病情描述： 羊肉搭配大蒜吃了会上火吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果本身体质偏热，容易上火，或者消化系统相对弱一些，那么建议不要过量食用羊肉和大蒜，以免影响身体健康。另外，如果是热性体质，可以尝试搭配一些清凉的食材，如黄瓜、西瓜等来降低食物的热性。
总之，饮食应该因人而异，可以根据自己的体质和口味搭配合适的食材，保持营养均衡，才能更好地维护身体健康。