西红柿木瓜蜜汁有什么营养

病情描述: 西红柿木瓜蜜汁有什么营养

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:西红柿木瓜蜜汁中含有多种营养物质,以下是一些主要的成分及其功效:

1.西红柿:富含西红柿红素、维生素C和多种抗氧化剂,可以帮助减少心血管疾病的风险,增强免疫系统功能。

2.木瓜:含有丰富的维生素C、叶酸、钾、胡萝卜素等,可促进消化、增强免疫力、改善眼睛健康等。

3.蜜:具有抗菌、温和滋润、提高能量等作用,可为身体提供能量和微量元素。

总体来说,西红柿木瓜蜜汁富含多种营养物质,对身体健康有益,并且味道非常好,适合作为健康饮品饮用。

2023-08-30