荸荠有哪些好处

病情描述: 荸荠有哪些好处

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:荸荠有调节酸碱平衡,降血压,润肠通便等好处。

1、调节酸碱平衡:荸荠中含有磷,是牙齿骨骼中含量较高的一种元素,对牙齿的生长发育有好处,也能促进体内糖、脂肪、蛋白质等物质的代谢,调节酸碱平衡。

2、降血压:荸荠含有荸荠英,能起到降血压的作用。

3、润肠通便:荸荠含有丰富的粗蛋白和淀粉,能够促进大肠的蠕动,有着润肠通便的功效,能用来治疗便秘,荸荠稚嫩多津,能用来治疗热病津伤口渴,也能够辅助治疗糖尿病患者,有一定疗效。

2023-05-06