病情描述： 刷牙牙齿出血怎么呐
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.更换软毛刷头：使用软毛刷头可以减少对牙龈的刺激。
2.轻柔刷牙：刷牙时要轻柔地移动刷子，避免过度用力或者快速来回刷动，以免造成牙龈损伤。
3.使用牙线：在刷牙后使用牙线可以清除刷子无法到达的难以清洁的部位，有助于预防牙龈炎和口腔疾病。
4.保持口腔清洁：每天刷牙两次，每次至少两分钟，并使用含氟牙膏。
如果牙龈出血严重或持续时间较长，建议咨询牙医以获取更好的治疗建议。