苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
酸性体质和碱性体质的区别是什么
2021-08-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
酸性体质和碱性体质人的区别主要是正常人的体质弱碱性,当受到环境因素,食物因素疾病等因素影响,人体就会出现一些偏酸性,免疫力低下容易生病,正常人的pH值是7.35~7.47,如果喝酒抽烟过量的蛋白质脂肪蔬菜摄入少,精神压力大,就会导致出现一些酸性体质,酸性体质容易疲劳乏力,精神倦怠,头晕耳鸣,记忆力减退,腰酸背痛,便秘,失眠等一些全身不适症状。