杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持干燥:首先要停止继续浸泡水中,保持双脚干燥,以防止进一步的皮肤损伤。
2.温和清洗:用温水和温和的肥皂轻轻清洗脚部,去除可能存在的污垢和细菌,避免使用刺激性洗涤用品。
3.保湿护理:在清洁后,使用不含香料的润肤霜或凡士林进行保湿,可以帮助恢复皮肤屏障功能并缓解不适。
4.避免剥落皮肤:不要强行撕扯脱落的皮肤,尽量让其自然脱落,以免造成感染或更严重的损伤。
5.选择透气鞋袜:穿着透气性好的鞋子和吸汗能力强的棉质袜子,可以有效减少出汗和摩擦。
通常情况下,经过上述护理措施,脚部皮肤会逐渐恢复。如果出现疼痛、红肿或感染迹象,应及时就医以获得专业治疗。