孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.蜂蜜含有丰富的抗氧化剂。抗氧化剂有助于降低氧化压力,保护细胞,包括精子细胞免受损伤。氧化压力是导致精子质量下降的重要因素之一。
2.茶中含有多酚等植物化学物质,也具有抗氧化性质。某些茶,如绿茶,还含有成分可能促进血液循环,这有助于改善生殖器官的健康状态。
3.蜂蜜和茶都具有抗炎特性,有助于减少体内炎症,而慢性炎症可能影响生殖功能。
虽然蜂蜜茶可能对精子的健康有积极影响,但保持整体健康的生活方式同样重要,包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和限酒。有必要注意饮食中的糖分摄入,尤其是蜂蜜的用量,以免过量影响健康。