武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精代谢过程:饮酒后,酒精在体内会通过两种酶进行分解——即乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。部分人缺乏足够的乙醛脱氢酶,导致乙醛堆积,从而引发脸红等症状。
2.症状机制:脸红是因血液中乙醛水平升高,引起面部血管扩张所致。这种现象在具有东亚基因背景的人群中较为常见。若脸红迅速消退,表明身体已经开始代谢乙醛,脸红的主要原因正在减弱。
3.健康考量:虽然脸红迅速消退看似无害,但长期饮酒可能增加某些健康风险,如心脏病或食道癌。即使症状消退,也需谨慎饮酒。
4.饮酒建议:最好根据自身的耐受能力控制饮酒量,避免饮酒过多。必要时,寻求医疗专业人员的建议。
理解个人身体对酒精的反应,并采取适当措施来保护身体健康。