张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.缓解疼痛:冷敷能够减少局部血流,从而降低神经末梢的敏感性,缓解疼痛感。这对于突发性或严重疼痛尤为有效。
2.消除肿胀:冷敷可收缩血管,减少组织液的渗出,有效减轻患处的肿胀现象。
3.降低肌肉痉挛:通过降低肌肉温度,可以帮助缓解由于腰椎间盘突出导致的肌肉痉挛。
冷敷通常建议在症状出现后的48小时内使用,每次持续20分钟,并间隔至少1小时再进行下一次冷敷。在处理腰椎间盘突出时,冷敷仅为辅助方法,应结合其他治疗方式如物理疗法、药物治疗等。避免长时间不适当的冷敷,以免皮肤受损。