王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.油腻食物:高油脂食物可能增加体内油脂分泌,从而加重痤疮的症状。炒米茶本身是一种较为清淡的饮品,不属于高油脂食物。
2.炸制食物:炒米茶需要将大米轻度翻炒,但这与深度油炸不同,其含油量相对较低,因此不太可能因油脂摄入过多而引起皮肤问题。
3.代谢因素:部分人群对某些食物比较敏感,如乳制品或高糖食物,可能会诱发或加重痤疮。炒米茶一般不含这些成分,所以影响有限。
4.营养成分:炒米茶中含有一定的营养物质,如碳水化合物和少量矿物质,有助于维持身体正常功能,不会直接引发长痘。
保持良好的饮食习惯,适当减少高油脂及高糖食物的摄入,并关注其他生活因素如压力管理和日常皮肤护理,可以有效预防和控制痤疮的发生。