牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.褪黑素是一种由松果体分泌的激素,主要用于调节睡眠-觉醒周期。其常用作短期失眠或时差综合症的辅助治疗。
2.一些人服用褪黑素后报告出现轻微副作用,如头痛、恶心或眩晕。但夜间出汗在研究中并未被广泛报道为常见副作用。
3.个体对药物反应的差异可能导致不同的副作用体验。有些人可能对激素类补充剂更敏感,因此可能会体验到出汗等不常见的反应。
4.副作用的严重程度通常与剂量相关,较高剂量的褪黑素可能增加不良反应的风险。建议在使用前咨询专业人士以确定合适的剂量。
如果在服用褪黑素后出现持续性或明显的不适,应考虑调整剂量或停止使用,并寻求医疗帮助。