杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补血养颜：当归是传统中药材中常见的补血药，主要用于治疗血虚症状。研究表明，当归能够促进红细胞生成，提高血红蛋白水平，对于贫血患者有显著的疗效。
2.调经止痛：当归被广泛用于治疗女性月经不调及痛经。它能够调节女性内分泌，促进子宫收缩，缓解因血瘀导致的疼痛。临床数据显示，当归对月经周期紊乱的调整效果显著。
3.润肠通便：当归含有一定量的挥发油成分，具有润肠通便的作用。研究指出，当归可以促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于预防和治疗便秘。
4.抗氧化与抗衰老：当归富含多种抗氧化物质，如黄酮类和多酚类化合物，这些物质能够清除自由基，减缓细胞老化，具有较好的抗衰老效果。
5.增强免疫力：当归中的多糖类物质能够提高机体免疫功能，增强白细胞活性，更好地抵御外界病原体的侵袭。实验研究显示，当归提取物可以显著提高小鼠的免疫力。
6.抗炎与镇痛：当归具有明显的抗炎和镇痛作用，其有效成分能够抑制炎症介质的生成和释放，缓解疼痛反应。对于风湿性关节炎等炎症性疾病有辅助治疗效果。
当归作为一种多功能的中药材，适用于各种体质的人群，但在使用时需注意剂量和个体差异。如有过敏史或特殊体质，应在医师指导下使用。