高血压冬天能不能晨练
病情描述:
高血压冬天能不能晨练?
医生回答(1)
姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
病情分析:高血压的患者在冬天可以适当的进行早晨锻炼。定期的锻炼身体,能够增强患者身体体质,提高患者身体的免疫力和抵抗力,有效的缓解高血压。建议高血压患者平时适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充身体内的维生素等营养物质,增强身体的体质。或者应该定期到医院进行检查,在医生的建议下,口服降压类的药物帮助治疗,从而有效地缓解症状。
2022-06-16