武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即停止饮酒:一旦出现瘙痒症状,应当立即停止饮用白酒,以防止症状加重。
2.服用抗过敏药物:可以服用抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪,以减轻过敏症状。这些药物能够有效缓解瘙痒。
3.冷敷:用冷水浸湿毛巾,敷在瘙痒部位,可以帮助缩小血管,减轻瘙痒感。冷敷时间每次约10-15分钟,每小时一次。
4.保持皮肤干燥:湿润的环境容易加重瘙痒,因此保持脚底干燥非常重要。如果出汗多,可以使用爽身粉。
5.避免抓挠:虽然瘙痒难忍,但尽量避免抓挠,以免造成皮肤破损,引发感染。
6.注意饮食:有些人对某些成分会过敏,例如某些酒类中的杂质。建议饮用质量较高、纯度较高的白酒,或者尝试其他类型的酒类。
为了进一步了解原因,如果症状持续或加重,建议咨询专业医生进行详细检查,排除其他可能的过敏源或皮肤病。同时,日常生活中应注意适量饮酒,避免因过量饮酒引起身体不适。