张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.益生菌通过调节肠道菌群,可以促进肠道蠕动。研究显示,某些益生菌在肠道内能增加短链脂肪酸的产生,这些脂肪酸对促进肠道健康和增强蠕动具有积极作用。
2.双歧杆菌是一种常见的益生菌,被认为在维持肠道健康方面起重要作用。它们能够抑制病原菌的生长,增强肠道屏障功能,并可能对便秘患者有一定的缓解作用。
3.使用益生菌时亦需注意个体差异。不同人的肠道菌群基础状态不同,因此益生菌的效果也可能有所不同。益生菌作为辅助手段,可能需要与其他治疗方式结合使用,如饮食和生活习惯的调整,以取得更为明显的效果。
4.益生菌通常安全性较高,但有些人可能会在初期出现轻微的不适反应,如腹胀或排气增多,这通常是暂时的。如症状加重或持续,建议咨询医务人员。
尽管益生菌如双歧杆菌四联可能对缓解便秘和直肠炎症状有帮助,仍需强调其作为支持疗法的角色,不应替代专业医疗建议和治疗方案。在采取任何新补充剂或改变治疗方法前,建议与医务人员讨论以确保安全和有效。