管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.早期活动:
下床活动:术后尽早下床活动,每次约10-15分钟,每天2-3次。这样可以促进肠道蠕动,帮助排气。
深呼吸练习:深呼吸可以增加腹压,促进肠道的运动,从而加速气体排出。每天进行3-4次,每次5-10分钟。
2.饮食调整:
少量多餐:术后应避免大量进食,建议每天进食4-5次,每次少量。这样可以减轻肠道负担,促进排气。
高纤维饮食:食用富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷类,可以促进肠道蠕动,有助于排气。
避免产气食物:减少豆类、碳酸饮料等容易产生气体的食物摄入,以防止腹胀加剧。
3.辅助治疗:
肛管排气:如腹胀严重,可在医生指导下使用肛管排气,直接将气体排出体外。
药物辅助:在医生指导下,可使用促进肠道蠕动的药物,如甲氧氯普胺等,加速气体排出。
通过早期活动、饮食调整和必要的辅助治疗,可以有效促进腹腔镜术后的快速排气,减轻患者的不适症状。