沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺线发育:长骨两端的骨骺线是决定身高生长的重要因素。在青春期,骨骺线逐渐闭合。当骨骺线完全闭合后,骨头不再能纵向生长。
2.年龄因素:一般来说,男性的骨骺线闭合时间大约在16至18岁,而女性则在14至16岁之间。但个体差异可能导致不同的闭合时间。
3.激素影响:生长激素、甲状腺激素和性激素对骨骺线的开闭有显著影响。这些激素水平的变化通常与青春期的开始和结束有关。
4.营养和健康状况:充足的营养、良好的睡眠和适当的运动可以在一定程度上支持身高的增长,但无法突破基因和骨骺线闭合带来的限制。
5.遗传因素:父母的身高对孩子的最终身高起着重要作用,遗传因素会影响骨骺线闭合的时间和方式。
在骨骼半闭合状态下,虽然身高增长变得很有限,但健康的生活方式仍然重要。一旦骨骺线完全闭合,身高就基本固定。