吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.使用量:建议每次使用半个到一个罗汉果,用水煮沸后饮用。由于罗汉果的甜味来自天然糖苷,小孩过量摄入可能导致胃肠不适。
2.饮用频率:每周饮用次数不宜过多。通常,每周3至4次为宜。如果小孩没有明显的呼吸道症状,不建议频繁饮用。
3.体质考虑:体质偏寒的小孩应谨慎饮用。罗汉果性凉,可能加重寒性体质小孩的胃肠负担或诱发其他不适症状。
4.过敏反应:少数儿童对某些植物成分可能存在过敏反应。首次饮用时,应观察是否有皮疹、瘙痒等过敏现象。
5.与药物的相互作用:如果正在服用其他药物,最好咨询医生,确认罗汉果不会干扰药效。
家长应根据小孩的健康状况和身体反应调整罗汉果的使用频率和剂量。在日常饮食中保持多样化,确保摄取足够的营养元素。