魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.年龄:随着年龄增长,皮肤的弹性会下降,因此年轻人在减肥后皮肤恢复的效果通常比年长者更好。
2.减肥速度:快速减肥通常会导致皮肤无法及时收缩跟上身体线条的变化,缓慢且稳定的减肥过程有助于皮肤逐渐适应体型的改变。
3.减肥幅度:减少体重的幅度越大,皮肤松弛的可能性越高。如果体重减轻较少,皮肤有更大的机会恢复到新的体型。
4.皮肤弹性:每个人的皮肤弹性不同,遗传因素和生活习惯都会影响皮肤的恢复能力。充足的营养和保湿可以帮助改善皮肤弹性。
5.运动:力量训练能够增加肌肉量,使皮肤更紧致,从而减少赘皮形成的风险。
6.水分摄入:保持适当的水分摄入有助于维持皮肤的健康状态,有利于它的自然恢复。
虽然上述因素对肚子上的赘皮消失有一定影响,但并不能保证彻底消除赘皮。在个别情况下,医疗手段如腹部整形手术可能被考虑用于去除多余的皮肤。