喝豆浆的好处和坏处有哪些?
2021-04-15
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:每天适当喝豆浆有一定的好处,可以补充植物蛋白和营养,帮助低白蛋白血症、营养吸收不良和贫血。豆浆中还含有植物雌激素。适当喝豆浆对女性有一定的好处,可以补充雌激素,促进乳房发育。如果喝豆浆不当,会有一些副作用,比如豆浆没彻底煮熟就喝,可能会导致食物中毒。