病情描述： 常喝鸟鸡汤有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补充营养：鸟鸡汤中的鸟肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，有助于增强人体的免疫力和身体抵抗力。
2.润肺止咳：鸟鸡汤中的一些药材有润肺止咳的作用，可以缓解呼吸道不适。
3.补气养血：鸟鸡汤中的一些药材有补气养血的功效，对贫血、乏力等症状可能有改善作用。
4.舒缓神经：鸟鸡汤中的一些药材有舒缓神经的作用，可以缓解焦虑、失眠等问题。