职场女性易患颈源性偏头痛

病情分析：颈源性偏头痛是指头痛的原因是来自于颈部的问题，它通常是由于颈椎不良姿势引起的。职场女性普遍存在着长期坐在电脑前工作、工作强度大、压力大等因素，这些因素会导致颈椎处于紧张状态，从而增加颈源性偏头痛的风险。

以下是几个预防颈源性偏头痛的方法：

1、保持正确的姿势：在工作中要保持正确的坐姿、站姿，尽量避免长时间低头看手机或电脑。

2、适当休息：每隔一段时间就应该站起来活动一下身体，可以进行简单的颈部运动以放松肌肉。

3、做好心理调节：职场女性的工作压力普遍较大，需要及时处理好各种情绪，并且合理分配工作和生活时间。

4、饮食均衡：多摄入一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，有助于提高身体免疫力和抵抗力。

职场女性应该注意保护颈部，在工作和生活中多进行适当的锻炼，避免长期处于同一姿势，有助于预防颈源性偏头痛的发生。如果出现频繁的头痛，建议及时去医院就诊，以便尽早治疗。