苹果皮比果肉更有营养吗

病情分析：苹果皮一般情况下确实是比果肉更有营养的，苹果皮当中还有丰富的抗氧化成分和生物活性物质，对于人体是特别有益健康的，但是苹果皮这种食材比较容易污染，所以一般在人类食用苹果的过程当中，是将苹果皮削掉吃里面的苹果肉的，吃苹果对于人体的有益程度是比较高的，能够有效预防心脑血管疾病降低疾病的发生。2022-07-05