苹果的皮有营养吗

病情分析：有的苹果皮还是比较营养的，苹果皮当中还有非常多的维生素，抗氧化物质以及其他类型的活性物质纤维素，吃苹果皮的话可以有助于消化吸收以及肠道蠕动，所以他也有助于减肥和瘦身，但是在吃苹果皮的时候一定要注意吃，洗干净的苹果皮，因为有一些苹果可能会喷洒农药或者是激素对身体是有危害的。2022-07-05