吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促消化:陈皮含有挥发油、黄酮类等活性成分,可以促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,从而帮助消化。对于食欲不振或消化不良的人群,适量饮用有一定的缓解作用。
2.抗炎止痛:三七具有显著的抗炎和镇痛效果。其主要成分为皂苷和三七多糖,能够抑制炎症因子,减轻疼痛感。常用于缓解关节炎、头痛等症状。
3.改善血液循环:三七被认为有活血化瘀的作用,有助于降低血液黏度,促进血液循环。对于心脑血管疾病的预防和辅助治疗具有潜在益处。
尽管陈皮三七泡水有多种健康益处,但不宜过量饮用,尤其是孕妇、月经过多者以及对这两种成分过敏的人群应谨慎使用。长时间服用前建议咨询专业医生。