耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.颈部肌肉发育:大多数婴儿在2到3个月时,颈部肌肉开始变得更强壮。他们会逐渐具备更好地抬起和转动头部的能力,这意味着他们在睡觉时不会总是保持一个固定的姿势。
2.翻身能力:约4至6个月时,婴儿开始学会翻身。这一技能的掌握使得他们在睡眠中可以更自由地改变身体和头部的位置,不再依赖外部帮助来调整头部姿势。
3.减少偏头综合症风险:为了预防由于长时间保持同一位置而导致的扁平头或偏头综合症,多让婴儿趴着玩,以促进头部不同区域的接触和压力分布。
尽管如此,在婴儿的早期阶段,始终建议仰卧入睡以降低窒息和婴儿猝死综合症的风险。随着婴儿成长并逐步掌握翻身技能,他们会自然找到舒适的睡眠姿势。
