张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.姿势影响:长时间低头骑行会对颈椎产生压力,可能压迫到神经或血管,进而影响眼部供血和神经传导,引起短暂的视力模糊。
2.环境因素:户外骑行时,强烈的阳光、风尘、干燥空气等环境因素可能导致眼睛干涩、角膜刺激或视力波动。
3.视觉疲劳:长时间专注于前方道路或在低照明条件下骑行,可能引发视觉疲劳,造成短暂性视力模糊。
4.运动后效应:长时间骑行属于耐力运动,运动结束后由于全身血液重新分布,短期内可能产生轻微头晕或视力模糊感。
对于长期骑行者,保持正确的骑行姿势、佩戴合适的护目镜、防风防尘,并注意间歇休息,可以有效减少不良影响。出现持续视力模糊情况,建议及时就医检查眼部健康。