杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因含量:浓茶中含有较高的咖啡因,咖啡因已被证实可以放松食管下括约肌。这种放松可能导致胃酸更容易反流到食道,引发不适。
2.茶多酚:虽然茶多酚具有许多健康益处,但它们也会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌。这一效应在饮用浓茶时尤为显著,从而加重反流症状。
3.酸性环境:浓茶可能会增强胃内的酸性环境,加剧胃部不适感。这对已经存在胃酸反流症状的人群尤其不利。
4.饮用习惯:大量饮用浓茶特别是在空腹时,更容易引发或加重胃酸反流。适度和合理的饮茶方式非常重要。
为了减少胃酸反流的风险,应避免过量饮用浓茶,并尝试选择低咖啡因或不含咖啡因的茶类。注意饮茶的时间和方式也可以帮助缓解相关症状。
