桑叶茶能否饮用,昨天泡的茶还能喝吗

2025-06-03
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医生回答(1)

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:桑叶茶是一种健康饮品,具有降血糖、降血脂和抗氧化等作用,适合大多数人饮用。对于特定人群,例如孕妇或肠胃较弱的个体,饮用前应咨询医生。

1.桑叶茶以其丰富的营养成分受到青睐,如类黄酮、多酚类物质等,这些物质可帮助抵抗自由基。

2.饮用新泡的桑叶茶能最大限度地保留其中的活性成分,而长时间放置可能导致这些成分的流失。

3.昨天泡的桑叶茶在室温下存放很可能已经滋生细菌,不建议继续饮用。

4.若想保存茶汤,建议将其密封冷藏,并在24小时内饮用,以减少细菌繁殖的风险。

饮用桑叶茶时,应注意卫生条件,随泡随饮,以保证最佳口感和安全性。

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