GI是啥意思

病情分析：一般这种情况是指食物的升糖的指数另外对于糖尿病的患者及时的减肥就要减少好高gl的食物的摄入，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物，可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适量加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，另外要放松心情，不要太大心理压力，保持心情的愉悦。