沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
然而,如果你经常食用过度煎炸或烤焦的食物,这些烧焦的部分可能含有烷基苯等有害化合物,哪些被认为是潜在的致癌物质。此外,如果您在烹调时使用不适当的食用油,如反复使用废油等,也可能增加食品中有害物质的含量。
因此,为了减少潜在的致癌风险,建议合理使用空气炸锅,选择高质量的植物油,并避免过度烤焦或过度煎炸食物。