武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
人的皮肤颜色是由皮肤中存在的色素决定的。色素的数量和类型取决于个人的遗传基因以及日晒等环境因素。虽然牛奶中含有维生素D和钙等对肌肤有好处的营养物质,但这些物质并不会影响皮肤的颜色。
因此,虽然喝纯牛奶可以使你更健康,但它不会让你的皮肤变得更加白皙。