唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的血压范围一般在120/80mmHg以下。血压由两个数值表示:收缩压(高值)和舒张压(低值)。理想的血压值为120/80mmHg。
2.高血压通常分为两级:一级高血压(140-159/90-99mmHg)和二级高血压(160/100mmHg以上)。血压值185/96已经超过了二级高血压的标准,表明血压过高。
3.长期高血压会增加患心脏病、中风、肾病等严重疾病的风险。研究表明,高血压患者中发生心血管疾病和脑卒中的风险较未患高血压者显著增加。
4.血压受多种因素影响,包括年龄、饮食、运动、体重、遗传因素等。生活方式调整,如降低盐摄入、增加体育锻炼、保持健康体重,能够帮助控制血压。
定期监测血压,并咨询专业医务人员以获得适当的治疗建议,对于管理高血压非常重要。