王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.胃部敏感性:一些人本身存在胃黏膜较为敏感的情况,例如有慢性胃炎、消化性溃疡或胃酸分泌异常。这类人在接触茶叶中某些活性成分(如咖啡因、茶多酚)时,可能会刺激胃酸分泌增加,从而引发胃部不适甚至酸痛。
2.空腹饮茶:在空腹状态下饮用福鼎白茶,茶叶中的茶多酚和鞣酸可能直接作用于胃黏膜,导致胃液分泌过多,进而可能引起胃部刺激感或酸痛。这种情况尤其容易发生在早晨尚未进餐的情况下。
3.冲泡浓度不当:使用过多的茶叶或过长的浸泡时间会导致茶汤过于浓烈,其中高浓度的鞣酸和咖啡因可能对胃部产生更强的刺激作用,诱发胃痛。
4.个人体质差异:不同人的胃肠道耐受能力存在差异,对于茶叶中的某些成分可能更加敏感。长期摄入刺激性食物或饮品也可能削弱胃部的保护能力,使其对茶叶成分的反应更加显著。
5.茶叶品质及储存方式:如果福鼎白茶保存不当,可能会受到霉菌污染或滋生细菌,饮用后不仅易引发胃部不适,还可能伴随其他消化道症状。
为了避免上述问题,可尝试以下措施:选择优质的福鼎白茶,避免空腹饮茶,控制茶叶用量与冲泡时间,并根据自身胃部状况调整饮用频率与浓度。
