心率90-100的危害

病情分析：心率在90-100次每分钟之间通常被认为是正常范围的高位，是一种称为心动过速的状态，可能与多种因素相关，并不总是有害，但如果持续存在则需要关注。

1.正常成人的静息心率通常在60-100次每分钟之间。心率接近这一范围的高值，有可能是对身体某种压力或刺激的反应。例如，情绪紧张、运动、饮食中的咖啡因及其他兴奋剂都可以导致心率升高。

2.持续的高心率可能与一些健康问题有关。长期保持在90-100次每分钟的心率可能增加心血管疾病的风险。这是因为心脏必须更加频繁地工作来维持正常的血液循环，这可能导致心脏功能的逐渐下降。

3.高心率还可能与其他健康状况有关，如甲状腺机能亢进、贫血、发烧和脱水等。各类药物，包括一些抗抑郁药和支气管扩张剂，也可能造成心率升高。

4.在某些情况下，某些人可能会出现自觉症状，如心悸、胸痛或气短。如果这些症状伴随着高心率出现，则更需要得到专业医疗评估。

如果心率在没有明显诱因的情况下持续偏高，应该咨询医生以排除潜在的健康问题。通过适当的生活方式调整，如锻炼、减轻压力和调整饮食，可以帮助控制心率在合适范围内。