徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.西洋参具有补气养阴、清热生津的作用,适合用于缓解疲劳、增强免疫力等。
2.对于成年人,一般建议每日服用1至2次,以便更好地发挥其功效。
3.每次的推荐量为1至3克,具体剂量可以根据个人体质和需求进行调整。
4.长期使用西洋参者建议间歇性停用,以免产生耐受性或影响疗效。
在服用过程中,需观察身体反应,若出现不适症状,应及时调整用量或咨询专业人士。