王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精的代谢:酒精进入人体后,需要通过肝脏进行代谢。肝脏代谢酒精的速度一般为每小时约10克。这一速度会因个体差异有所不同。
2.影响代谢的因素:长期大量饮酒可能导致肝脏功能下降,从而降低整体代谢效率。饮酒还会影响胰岛素的敏感性及其他激素水平,进而干扰脂肪和糖分的正常代谢过程。
3.临时性代谢变化:在短期内,饮酒可能导致身体新陈代谢速率降低,因为酒精被优先代谢,其他营养物质的处理因此延迟。
4.个体差异:研究表明,个体之间对于酒精代谢有显著差异,一些人可能并未表现出明显的代谢降低,而另一些则可能受到较大影响。
合理控制饮酒量可以减少对代谢的不利影响,每周建议不超过两次适量饮酒,以保护肝脏功能和维持正常的代谢水平。
