怎样疏导孩子考前焦虑

病情分析：要疏导孩子考前焦虑，首先需要了解孩子的情况，看看是不是在一些特定方面受到压力？比如家庭、学校或社会因素等。如果是，就需要一步步找出原因，有时使用家庭治疗也会有帮助；其次，注意孩子的血压控制，及时安排适当的运动；第三，安抚孩子的情绪，别让孩子觉得太大压力，让有心理上的准备；最后，教会孩子正确的备考方式，不要忘记正常的学习和休息，要保持乐观的心态。2023-02-24