陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持清洁干燥:保持双脚干燥和清洁非常重要。每天使用肥皂和温水洗脚,然后擦干双脚,特别是脚趾间的区域。
2.涂抹药物:市面上有很多治疗脚气的外用药物,如含有咪康唑或克霉唑的药膏等。涂抹药物前,要先清洁并擦干双脚,并按照说明使用药物。
3.更换袜子:建议每天更换一次袜子,选择透气性好的鞋袜,尽量避免穿合成材料的袜子或鞋子。
4.避免共享物品:脚气是由真菌感染引起的,因此与他人共享鞋、袜子等物品容易传染。在公共场所穿鞋时要注意卫生,并尽量避免裸脚行走。
5.调整饮食习惯:健康饮食可以提高身体免疫力,有助于预防脚气的发生。
如果以上方法无法缓解症状,建议就医并听从医生的建议。
