病情描述： 血糖高可以吃哪些水果和蔬菜
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.非淀粉类蔬菜：例如菠菜、芹菜、西兰花、黄瓜等。
2.绿色蔬菜：例如生菜、油菜、苦瓜、茭白等。
3.水果：例如苹果、葡萄柚、草莓、樱桃等，但要注意控制摄入量和配合饮食计划。
总之，血糖高的人最好咨询医师或营养师，根据自身情况进行合理的膳食安排。