病情描述： 地瓜牛奶有减肥功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
地瓜是一种富含淀粉、纤维和维生素的食物，可以提供长时间的能量，并且会让人感到饱腹。但是如果摄入过多，还是会导致卡路里摄入过高，从而不利于减肥。
牛奶含有蛋白质、钙和维生素等营养成分，可以增强骨骼、促进身体发育和保持身体健康。但是同样地，过量摄入也会导致卡路里摄入过高，从而阻碍减肥进程。