老人喝什么牛奶好全脂还是脱脂

病情分析：对于老年人来说的话，建议使用低脂牛奶，因为老年人的通病就是骨质疏松、缺铁性贫血，高脂血症，对于高脂现象，饮用脱脂牛奶这样可以减低老人对脂肪的吸收。牛奶的营养价值是毋庸置疑的，有益于消化，而且还含有丰富的矿物质及其微量元素，最关键的是，牛奶的胆固醇含量也比较低，很适合老年人饮用，但是就算营养成分高，也要与合理的饮用配合好了，才能起到应有的保健效果。2020-08-03