脚踝扭伤肿胀处瘙痒如何处理

2025-08-24
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚踝扭伤后出现肿胀和瘙痒是身体自愈过程的一部分。通常情况下,这种症状可以通过冷敷、抬高患处以及适当用药来缓解。

1.冷敷:在受伤后的前24至48小时内进行冷敷,每次持续15至20分钟。这有助于减轻肿胀,并可能缓解瘙痒感。

2.抬高患处:将脚部抬高至心脏水平以上,可以帮助减少肿胀。建议在休息时使用枕头抬高脚踝。

3.用药:抗炎药物如布洛芬或萘普生可以减轻疼痛和肿胀。如瘙痒感持续不减,可考虑使用抗组胺药物以缓解症状。

4.避免刺激:避免搔抓肿胀部位,以防止皮肤进一步损伤或感染。

如上措施无法有效缓解症状,应及时寻求医疗咨询。

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