陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.体力活动:一般而言,适度的体力活动有助于降低高血压风险。如果做家务导致过度劳累或者长时间进行高强度劳动,可能对心血管系统造成负担。
2.心理压力:频繁做家务可能导致精神压力增加。如果一个人没有良好的应对机制,长期精神压力可能会成为高血压的促发因素。
3.生活方式:频繁做家务可能占据大量时间,从而影响到其他健康习惯,如规律的饮食和充足的睡眠,这些都是维持正常血压的重要因素。
4.个人因素:每个人对体力活动和心理压力的反应不同,与其自身健康状况、年龄等相关。在相同环境下,个体之间的影响可能会有所差异。
频繁做家务不会必然导致高血压,但需要确保体力活动适度、有效管理压力以及保持健康的生活方式,以减少高血压的风险。