卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.胃酸的刺激:当胃酸反流到食管时,会刺激食管内壁细胞,导致局部黏膜损伤,从而引发烧灼感。这种感觉通常会在进食后1到2小时内出现,并可能持续数分钟至数小时。
2.功能失调:食管下端括约肌功能失常可能导致胃内容物逆流,使得烧灼感更加明显。这种情况通常与饮食习惯、肥胖以及某些药物使用有关。
3.压力因素:精神压力和焦虑可影响胃肠道功能,增加胃酸分泌,进一步促进胃酸反流。
4.食物选择:高脂肪、辛辣食物以及咖啡因饮料可能加重胃酸反流症状,因为它们能降低食管下端括约肌的张力,促进胃内容物逆流。
注意避免大量摄入容易诱发胃酸反流的食物和饮料,同时保持健康的生活方式,如减轻体重和减少精神压力,有助于缓解这种烧灼感。