卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.停止食用椿芽:消化不良的首要步骤是立即停止食用引起不适的食物,避免症状加重。椿芽中含有挥发油等成分,可能会刺激胃肠道,引起不适。
2.补充水分:确保摄入足够的水分以帮助身体代谢和排除可能引起不适的物质。水分的补充可以促进消化系统的正常运作,减轻不适症状。
3.使用药物:对于严重的消化不良症状,可以考虑服用非处方的抗酸剂或促消化药物,这些药物能中和胃酸或者促进胃肠蠕动,从而减轻不适感。
4.注意饮食:在此期间,应选择易消化、清淡的食物,避免油腻、辛辣以及其他可能加重消化负担的食物。
密切观察身体状况,如果症状持续或加重,建议寻求医生的专业意见以获得进一步指导。