沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:身高最主要的决定因素是遗传,占到身高变异的60%至80%。父母的身高通常会对孩子的最终身高结果有很大影响。
2.营养:充足而均衡的营养对生长发育非常关键。蛋白质、维生素D、钙和其他微量元素对骨骼的健康成长尤为重要,玛咖粉并非这些营养素的主要来源。
3.健康状况:慢性疾病或长期的健康问题可能阻碍正常生长。保持良好的健康状态,有助于实现最佳生长潜力。
4.激素水平:生长激素在儿童和青少年的身高增长中发挥重要作用。玛咖粉不具有直接影响生长激素水平的功能。
摄入玛咖粉与身高增长没有直接联系。注重均衡的饮食、适当的运动以及健康生活方式可以更有效地支持身高的自然增长。