玛咖粉会影响身高增长吗

2025-07-07
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:玛咖粉不会影响身高增长。身高主要由遗传因素、营养、健康状况和激素水平决定,玛咖粉不含对这些因素产生显著影响的成分。

1.遗传因素:身高最主要的决定因素是遗传,占到身高变异的60%至80%。父母的身高通常会对孩子的最终身高结果有很大影响。

2.营养:充足而均衡的营养对生长发育非常关键。蛋白质、维生素D、钙和其他微量元素对骨骼的健康成长尤为重要,玛咖粉并非这些营养素的主要来源。

3.健康状况:慢性疾病或长期的健康问题可能阻碍正常生长。保持良好的健康状态,有助于实现最佳生长潜力。

4.激素水平:生长激素在儿童和青少年的身高增长中发挥重要作用。玛咖粉不具有直接影响生长激素水平的功能。

摄入玛咖粉与身高增长没有直接联系。注重均衡的饮食、适当的运动以及健康生活方式可以更有效地支持身高的自然增长。

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