武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.贝母是一种中药材,具有清热化痰、润肺止咳的功效。对于一些孕期容易出现的咳嗽问题,适量食用贝母炖雪梨能够缓解症状。
2.雪梨富含维生素和水分,有助于补充体内所需的营养,保持皮肤湿润,有利于孕妇的整体健康。
3.由于贝母属于中药材,孕妇在摄入时需要谨慎,避免过量。过量食用可能引起不良反应,因此要控制用量,一般每次制作时使用3-5克的贝母即可。
在食用任何中药或含有中药成分的食品之前,建议孕妇先咨询专业医生,根据个人体质和孕期情况进行判断,以确保安全。