武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.叶酸对于胎儿的神经系统发育至关重要。每日建议摄入量为400-800微克,尤其是在怀孕早期,能有效预防胎儿神经管缺陷。
2.甲流可能会影响孕妇的整体健康状况,但并不改变叶酸对胎儿的重要性。叶酸有助于合成DNA和RNA,是细胞分裂和生长必需的营养素。
3.孕妇感染甲流后,免疫系统受到挑战,更需要确保各种营养素的摄入,以维持身体的正常功能,包括叶酸在内的维生素。
4.服用叶酸还可以帮助减少孕妇罹患妊娠高血压、先兆子痫等孕期并发症的风险,这对于总体健康管理非常重要。
即使在甲流期间,也应继续按照医生的指导服用叶酸,注意合理饮食和充分休息,确保母婴健康。