徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.菊花:具清热解毒、疏风平肝的作用,常用于缓解因肝火亢盛引起的头痛、头晕等症状。传统医学认为,适量饮用菊花茶能辅助降低肝火。
2.枸杞:含丰富的多糖、维生素和矿物质,具有滋补肝肾的作用。其温和特性可以帮助平衡身体内部环境,使之达到更好的状态。
3.决明子:具有清肝明目、通便的功效。决明子中的某些成分被认为能够舒缓因肝火过旺引起的不适感,但长期大剂量使用可能导致腹泻等副作用。
菊花枸杞决明子茶可能对缓解轻微的肝火过旺有一定帮助。对于严重的肝火问题或其他健康状况,建议咨询专业医生以获取准确诊断和治疗方案。在日常饮用中,应注意适量,避免过度依赖草药茶作为主要治疗方式。